Limpando sua geladeira? Rápido e fácil com essas dicas úteis

Qual é o melhor método para limpar sua geladeira? A limpeza da geladeira não é algo que fazemos com frequência. Isso é lamentável, e você provavelmente deveria estar limpando seu refrigerador com mais frequência...

Nunca ignore estes sinais de alerta que indicam deficiência de vitamina K

Cerca de 40% de todas as pessoas têm deficiência de vitamina K. A maioria delas não percebe que têm. O risco de doenças cardíacas e arteriais aumenta devido a deficiência de vitamina K. Isso...

Coma estes 20 alimentos ricos em magnésio para prevenir doenças do coração

O magnésio é um dos mais versáteis e essenciais minerais que nossos corpos requerem para o funcionamento saudável das células, tecidos e músculos . Este mineral é necessário para mais de 300 reações químicas...

10 comidas que você nuca deveria armazenar na geladeira

É verdade que a geladeira é o melhor lugar para armazenar muitos alimentos que você compra em lojas ou nos mercados, especialmente quando nós não consumimos estes alimentos imediatamente. No entanto, existem certos alimentos...

Com este truque de pepino você pode perder até 7 quilos!

É bem conhecido que o pepino é bom para o seu corpo. Mas nem todo mundo conhece os benefícios do pepino para a saúde. Por exemplo, o pepino tem sido usado por bastante tempo...

7 tipos de comidas que tornam-se tóxicas quando você as reaquece!

Todos conhecem elas: as sobras que você ainda tem da noite passada. Algumas vezes, você ainda pode fazer uma nova refeição com ela ou algumas vezes ela ainda é suficiente para apreciar no lanche....

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