20 natuurlijke antibiotica producten die zonder recept te verkrijgen zijn

De farmaceutische wereld gebruikt antibiotica steeds meer op onjuiste wijze. Antibiotica wordt voor veel verschillende aandoeningen gebruikt als wondermiddel, echter naar verloop van tijd werkt dit niet meer. De daadwerkelijke reden waarom antibiotica gebruikt...

Door dagelijks 3 dadels te eten kunnen deze 10 dingen met je lichaam gebeuren

Iedereen kent het Engelse spreekwoord wel “An apple a day keeps the docter away”. Een eeuwenoude gezegde die aangaf dat iedere dag een appel eten veel voedingsvoordelen had om gezond te blijven. Men zal...

Tijd om de waarheid te ontdekken over koolhydraten zijn ze goed of slecht?

Robert Atkins was de eerste in de jaren 90, die met zijn Atkins dieet een strikte controle adviseerde om af te vallen zijn er nu talloze voedingsadviseurs die geobsedeerd zijn met koolhydraten eten. Vandaag...

Je koelkast schoonmaken? Dat kan snel met deze handige tips

Op welke manier kan je het beste je koelkast schoonmaken? De koelkast schoonmaken is iets wat we niet regelmatig doen. Dit is jammer want waarschijnlijk zou het vaker moeten dan je nu op dit...

Negeer nooit deze waarschuwingssignalen die wijzen op een vitamine K-tekort

Ongeveer 40% van alle mensen heeft een vitamine K-tekort. Veel zijn zich daar niet zo van bewust. Echter, het risico op hart- en vaatziekten kan door een vitamine K-tekort aanzienlijk toenemen. Dit komt doordat...

20 voedingsmiddelen om meer magnesium binnen te krijgen

Magnesium is één van de meest veelzijdige en essentiële mineralen die ons lichaam nodig heeft voor een gezonde werking van cel, weefsel en spieren. Dit mineraal brengt meer dan 300 chemische reacties te weeg...

Met deze komkommertruc kun je wel tot 7 kilo afvallen!

Dat komkommer goed is voor je lichaam dat is algemeen bekend. Maar wat nou precies de gezondheidsvoordelen zijn van komkommer dat weet lang niet iedereen. Zo wordt komkommer al heel lang gebruikt om je...

10 etenswaren die je nooit in de koelkast mag bewaren

Het is waar dat de koelkast de beste plaats is om vele voedingswaren die we in de winkel of op de markt kopen te bewaren, zeker wanneer we dit voedsel niet meteen consumeren. Er...

7 voedingssoorten die giftig worden als je ze opnieuw verhit!

Iedereen ken het wel de kliekjes die je overhebt van de avond ervoor. Je maakt er soms een nieuw gerecht mee of het is net genoeg om van te genieten bij de lunch. Maar...

Ze knipt handdoeken in stukjes. Wat ze hiervan maakt is fantastisch!

We hebben allemaal wel badhanddoeken in huis die versleten zijn of die niet meer zo zacht zijn als voorheen. Heb je handdoeken die voor de prullenbak bestemd zijn? Wacht dan even en gooi je...